{"id":3741,"date":"2019-08-20T06:03:37","date_gmt":"2019-08-20T04:03:37","guid":{"rendered":"http:\/\/tendancecrue.fr\/?page_id=3741"},"modified":"2023-10-04T19:02:57","modified_gmt":"2023-10-04T17:02:57","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tendancecrue.fr\/?page_id=3741","title":{"rendered":"Mon histoire"},"content":{"rendered":"\t\t
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Mon histoire<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Mon histoire pourrait commencer ainsi, Il \u00e9tait une fois...<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Revenons quelques ann\u00e9es en arri\u00e8re, aux pr\u00e9mices de cette exp\u00e9rience.<\/span><\/p>\n

Avant tout, quelques renseignements sur moi. Je m’appelle Martine HOOS, je suis de formation comptable. Tr\u00e8s r\u00e9serv\u00e9e, introvertie ; ma vie, je la vis en grande partie dans ma t\u00eate. Une tristesse presque maladive. Je me suis totalement coup\u00e9e de mes sentiments, mes \u00e9motions. Je me suis forg\u00e9e une carapace qui  me prot\u00e8ge et qui m\u2019isole. Cela me prot\u00e8ge tellement que j\u2019ai construit un rempart de plus de trente kilos autour de moi. Jusque l\u00e0, rien de tr\u00e8s excitant !!<\/p>\n

Me voil\u00e0 donc en apprentissage, je mets des mots sur mes sentiments, mes \u00e9motions. Je fais plus attention aux messages que je per\u00e7ois surtout ceux de mon corps. Et mon corps me parle beaucoup : surcharge pond\u00e9rale importante, fatigue, douleurs\u2026<\/p>\n

Que faire pour me sentir mieux ???<\/b><\/p>\n

\nPetit \u00e0 petit, je cherche \u00e0 \u00eatre vraiment bien. Pour cela, je fais beaucoup de recherches. Je suis tr\u00e8s curieuse. Puis un jour, mes yeux se posent sur une vid\u00e9o d’Ir\u00e8ne GROSJEAN  \u00ab\u00a0La vie en abondance\u00a0\u00bb. Ir\u00e8ne parle d’alimentation vivante. Le principe est clair : on est ce que l’on mange. Et l\u00e0, ce f\u00fbt un grand coup de massue mais aussi une vraie r\u00e9v\u00e9lation. Je viens de comprendre que l’alimentation est source de sant\u00e9 ou de maladie.<\/p>\n

J\u2019approfondis mes recherches. Au fur et \u00e0 mesure de ma formation, j\u2019apprends et j\u2019apprivoise qui je suis vraiment. Pas une mince affaire, croyez-moi !!<\/p>\n

Chaque jour m\u2019en apprend un peu plus. C\u2019est un travail de longue haleine. Je me d\u00e9couvre telle une enfant qui commence \u00e0 marcher ou \u00e0 parler. Je veux aller tr\u00e8s vite mais le temps joue un r\u00f4le important \u00e9galement. Petit \u00e0 petit, je me construis, et je constate que ce que je voie me plait bien. Je veux donc \u00e9voluer dans ce sens.<\/p>\n

Manger v\u00e9g\u00e9tal est logique !!<\/b><\/p>\n

Je d\u00e9cide donc, pendant quelques temps, de manger \u00ab v\u00e9g\u00e9tal et vivant \u00bb. Cela consiste \u00e0 manger 100% v\u00e9g\u00e9tal et surtout tous les aliments bio, bien entendu. Apr\u00e8s deux trois semaines, j\u2019avais une forme \u00e9blouissante, de l\u2019\u00e9nergie et surtout j\u2019avais perdu du poids sans privation et sans frustration. Je dormais mieux, plus de douleurs.<\/p>\n

Comment est-ce possible ??<\/b><\/p>\n

Beaucoup de questions se bousculent. Il fallait que je trouve des r\u00e9ponses et que j\u2019approfondisse mes connaissances. Voil\u00e0 maintenant sept ans que j\u2019y travaille. Cette d\u00e9couverte m’a permis de faire de belles rencontres.<\/p>\n

Pour conclure, je me sens investie d\u2019une mission. Celle de partager mon exp\u00e9rience et d\u2019en parler au maximum.<\/p>\n

J\u2019attends avec impatience vos commentaires, suggestions. J\u2019esp\u00e8re \u00e0 travers ce site vous donner des id\u00e9es, vous faire d\u00e9couvrir de nouvelles recettes.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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